部落格
洗髮精
洗髮精，我覺得不需要只固定用一款。
「我就喜歡這一瓶」
「我一直都用同一款」
這本身完全不是壞事。
只是，我常常覺得——只靠一瓶要把所有狀況都顧好，其實不太容易。
特別是在台北，濕度高、流汗多、皮脂多，再加上空氣中的髒污，
日常生活裡，頭皮和頭髮很容易不知不覺出現「累積」與「殘留」。
所以我想推薦的是：
除了日常用的洗髮精之外，
再準備幾瓶「功能不同」的洗髮精來做搭配。
例如——
一週大概一次左右，可以加入：
・以清潔頭皮髒污、皮脂為主的碳酸系洗髮精
・專門針對造型品、膜感殘留等髮絲髒污做重置的洗髮精
只要多這一瓶，
很多人會明顯感覺到頭皮更清爽，頭髮手感也更乾淨。
尤其是有染髮或燙髮的人，
只有「溫和清洗」有時候會不夠。
在髒污殘留的狀態下，
可能會出現褪色變快、燙度變鬆、護髮效果不明顯等情況。
但重點是，不要做過頭。
不需要每天都使用清潔力很強的洗髮精。
平常，溫和。
偶爾，重置。
這樣的節奏，
才是讓頭皮與頭髮長期維持漂亮狀態的訣竅。
而且，這樣的做法也和水素保養很合。
先把多餘的殘留整理乾淨，
水素或護髮才更容易發揮它原本的效果。
洗髮精不是「哪一瓶最好」，
而是「怎麼用、怎麼搭配」。
依照現在的頭皮與髮況，
在需要的時候，用需要的那一瓶。
我認為，這才是最不勉強、也最能長久維持乾淨與美感的方法。
シャンプーは、ひとつに絞らなくていいと思っています。
「これが気に入ってる」
「ずっと同じものを使ってる」
それ自体は、決して悪いことではありません。
ただ、それだけで全てをまかなうのは難しいと感じることが多い。
特に台北は、湿度が高く、汗や皮脂、空気中の汚れも多い環境です。
日々の生活の中で、知らないうちに頭皮や髪に“溜まり”が出てきます。
だからおすすめしたいのは、
普段使いのシャンプーとは別に、
役割の違うものを揃えておくこと。
例えば、
週に一度くらいは
・頭皮の汚れや皮脂をしっかりリセットする炭酸系のシャンプー
・スタイリング剤や皮膜汚れを落とすことに特化したシャンプー
こういった一本を取り入れるだけで、
頭皮の軽さや、髪の手触りが変わってきます。
特に、カラーやパーマをしている方ほど、
「優しく洗う」だけでは足りない場面があります。
汚れが残ったままだと、
色持ちが悪くなったり、パーマがだれたり、
トリートメントの効きも感じにくくなる。
ここで大切なのは、やりすぎないこと。
毎日強いシャンプーを使う必要はありません。
普段は優しく。
時々、しっかりリセット。
このメリハリが、
頭皮と髪を良い状態に保つコツです。
そして、水素ケアとの相性もここにあります。
一度リセットしてあげることで、
水素やトリートメントが本来の力を発揮しやすくなる。
シャンプーは「どれが一番いいか」ではなく、
どう使い分けるか。
今の頭皮と髪に合わせて、
必要なものを、必要なタイミングで使う。
それが、無理なくきれいを保つための考え方だと思っています。
Hootalinqua 髮藝沙龍
Hootalinqua Hair Salon
地址：台北市松山區寧安街411號
電話預約：02-2749-1201
線上預約：https://reserva.be/hootalinqua
Instagram：suzuki_taipei_hootalinqua
MENU
CUT：NT$2,200（含洗吹）
Nano Hydro COLOR：NT$4,500 UP
Nano Hydro STRAIGHT：NT$7,000 UP
Nano Hydro TREATMENT：NT$3,600 UP
感謝
<p>2025年，感謝每一位踏進 Hootalinqua 的你。真的，衷心地謝謝。</p>
<p>相信高濃度水素的力量，願意第一次就嘗試的客人；想透過染髮、燙髮改變心情而坐下的你；希望靠護髮，讓「明天活起來更輕鬆一點」而前來的你。</p>
<p>每一段陪伴的時間，都組成了今年的我。</p>
<p>頭髮會長、會變、會重來。也因此，我們永遠有重新開始的機會。謝謝你們，今年讓我再次看見這些瞬間。</p>
<p>2026年，我希望大家擁有「健康」與「心的餘裕」。</p>
<p>我不只想做技術，而是 —— 先以高濃度水素打好頭髮的基礎，讓染髮、燙髮不是「看起來適合」，而是「讓人生更好過」。</p>
<p>忙碌的日子、失意的日子，我希望當你坐上椅子的那段時間，可以在這裡，好好深呼吸。</p>
<p>新的一年，願你們平安健康，也願每天，都多一點光照進心裡。</p>
<p>2026年，也請讓我在 Hootalinqua 為你守候。</p>
<p>CAP（鈴木）</p>
<hr>
<p>2025年、Hootalinquaに足を運んでくださった皆さま。本当にありがとうございました。</p>
<p>高濃度水素の力を信じ、初めて挑戦してくださった方。カラーやパーマで気分を変えたいと座ってくださった方。トリートメントで「明日が少し生きやすくなるように」と来てくださった方。</p>
<p>その一人ひとりの時間が、今年の自分を作りました。</p>
<p>髪は伸びる。変わる。だからこそ、またやり直すことができる。そんな瞬間を、今年も一緒に見させていただきありがとうございました。</p>
<p>2026年は、皆さまの「健康」と「心の余裕」を願いながら。</p>
<p>ただ技術をするのではなく —— 髪の土台を高濃度水素で整え、カラーやパーマが「似合う」ではなく「生きやすくなる」場所であり続けます。</p>
<p>忙しい日も、落ち込む日も。椅子に座ったその時間だけは、深呼吸できるサロンでありたい。</p>
<p>新しい一年が健やかで、日々に少し光が差す毎日になりますように。</p>
<p>2026年も、Hootalinquaでお待ちしております。</p>
<p>CAP（鈴木）</p>
<hr>
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Hootalinqua Hair Salon</p>
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Nano Hydro STRAIGHT：NT$7,000 UP<br>
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近代氫 —— 其可能性
近代氫 —— 其可能性
最近啊，
就算不是我一直碎碎念，大家應該也開始常常聽到「氫」這個詞了吧？
老實說，要說已經完全融入生活了嗎？其實還沒到那個程度。
可能大多數人對氫的印象還停留在：
「感覺很未來」
「好像對環境不錯」
大概就是這種位置。
但實際上，
氫已經不只停留在美容領域，
而是在能源、醫療、工業、環境等各個面向默默進化著。
這次想用比較輕鬆的方式聊聊，
「近代氫，其實有多大的可能性」。
氫引擎這回事
所謂的氫引擎，就是用氫作為燃料來驅動的引擎。
取代汽油燃燒後排出的幾乎只有水。
因為不排放 CO2，
像 TOYOTA 這樣的車廠也正在非常認真地投入開發。
說到這個，
你還記得電動車剛出來的時候嗎？
「欸？車可以用電跑？」
那種有點不可思議的感覺。
但現在已經變得很自然了。
我想，氫也會走上同樣的路，
有一天會變成「理所當然」的存在。
這不只是環保問題，
而是能源價值觀正在改變的過程。
氫鎂的世界
在與身體相關的領域中，
受到關注的是「氫鎂」。
這種材料遇水就會產生氫氣，
目前已被應用在錠劑、粉末、美容用途等多種形式中。
抗氧化、還原、細胞層級的調理，
雖然還不是全部都被完全解明，
但可以說是「充滿可能性的存在」。
而且日本某些廠商已成功將氫鎂固體化，
未來甚至可能在便利商店就能買到「氫的來源」。
是不是有點像科幻，但又讓人期待？
為什麼會這麼著迷於氫
說真的，一開始我也半信半疑。
只是多接觸、多嘗試、多觀察，在現場實際運用後，
慢慢從「懷疑」轉變成「確信」。
這不是一時的流行，
而是有機會成為未來日常的技術。
在美容現場也是如此
在頭髮與頭皮的護理上，
氫並不是掩飾問題，
而是從根本調整的方式。
觸感、光澤、持久度，
不是靠說，而是靠感覺就能明白。
而那條延伸出去的線，
連結著能源、醫療、環境的未來，讓人越想越覺得有趣。
關於我所使用的高濃度氫
我所使用的高濃度氫，
也仍在進化的路上。
搭配育毛劑、洗髮精等，
不斷研究「如何更有效發揮其作用」。
老實說，
「啊，這個真的行」
我已經有這樣的感覺了。
所以如果你也有興趣，
真的很歡迎來沙龍親自體驗看看。
這不是風潮，而是時代的流向
氫不會只是短暫話題。
它是那種悄悄但確實擴展的存在。
而我希望能從美容這個現場，
持續觀察並見證它的變化。
因為守護的，
或許不只是頭髮，
而是未來本身。
CAP 鈴木伸二
近代水素 —— その可能性について
最近さ、
僕がうるさく言わなくても「水素」って言葉、
ちょこちょこ耳にするようになってきたと思いません？
とはいえ、正直なところ
まだ生活の中にガッツリ溶け込んでるかというと、そこまではいってない。
「なんか未来っぽいよね」
「よく分かんないけど環境に良さそう」
たぶん今の水素って、そんな立ち位置。
でもね、実際はもう
美容だけじゃなくて
エネルギー、医療、工業、環境…
かなり広い分野で着々と進化してるんです。
今回はそんな
「近代水素って、実はこんなに可能性あるんだよ」
って話を、ちょっと緩めにしてみます。
水素エンジンってやつ
水素エンジンってのは、水素を燃料にして走るエンジン。
ガソリンの代わりに水素を燃やすことで、排出されるのはほぼ水だけ。
CO2を出さないってことで、
トヨタなんかも本気で取り組んでる分野です。
電気自動車が出てきた時ってどうだった？
「え？電気で車走るの？」
って、ちょっと未来感あったよね。
でも今じゃもう普通になってきてる。
水素もきっとそんな感じで、
気づいたら「当たり前」になってる存在なのかもしれない。
これは単なるエコじゃなくて、
エネルギーそのものの価値観が変わろうとしてるって話。
水素マグネシウムの話
体に関係する分野で注目されてるのが、水素マグネシウム。
水と反応して水素を発生させる素材で、
錠剤だったり、パウダーだったり、美容系だったり、
いろんな形で研究が進んでる。
抗酸化だの還元だの、
難しい話はさておき、
とにかく「可能性しかないやつ」です。
しかも日本のあるメーカーでは
水素マグネシウムの個体化にも成功してて、
将来的にはコンビニで水素の元が買えるようになるかも、なんて話もある。
ちょっとSFっぽいけど、
よく考えたらワクワクしない？
なんでそこまで水素にハマってるのか
ぶっちゃけ最初はね、
「またなんか新しい健康系か〜」くらいの気持ちでした。
でも実際に触れて、使って、調べて、
現場でお客さんの髪見てるうちに
「あ、これちょっと違うぞ」って感覚に変わってきた。
これ、流行で消えるやつじゃないなって。
たぶん未来の“普通”になる側だなって。
美容の現場でも同じ
髪と頭皮のケアでも、
水素は誤魔化しじゃなくて「土台から整える」感じ。
手触り、ツヤ、持ち、空気感。
言葉より先に、体感でわかる変化がある。
で、その延長線上に
エネルギーや医療、環境の未来があるって思うと、
なんか面白いじゃないですか。
僕の高濃度水素について
僕が扱ってる高濃度水素も、
まだまだ進化の途中。
育毛剤とか、シャンプーとかと併用しながら、
「どうしたらもっと効果が引き出せるか」
自分なりにずっと研究中です。
「これはいけるな」
そう感じたら、
ぜひサロンでも試してみてほしい。
これはブームじゃなくて、時代の流れ
水素ってきっと
一瞬で消える流行じゃない。
静かだけど、確実に広がっていく。
そんなタイプの存在。
その中で僕は
美容という現場から、この変化を見続けていきたい。
守るのは髪だけじゃなくて、
その人の未来のコンディションかもしれないから。
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BLEACH＝美髮師的良心
BLEACH＝美髮師的良心 —— 献給同業的現場真實
這次只談 BLEACH（漂髮）。高濃度氫的話先放一邊。
「BLEACH＝會傷髮」——這是很多人的共同疑慮。
想時尚、想變漂亮，但又不想讓頭髮受損。
因此，漂粉與藥劑的選擇，其實就是美髮師的「用心」。
有人為了短時間出結果猛用強效藥；也有人會看頭皮與髮質，花時間慢慢溫和提升。
可惜這些差別，客人看不見。那是美髮師的哲學與判斷力。
SNS 上常看到——
「不用漂就能有這種透明感！」
「零受損也能高明度！」
照片當然漂亮，但背後過程完全看不到。
實際上，大多數都是「有漂的」。所以我必須說——99.9％不可能。
那些說「不用漂也能變這樣」的人，我認為多半是把效果優先於責任。
真正細膩的漂髮，需要時間，也需要成本。
那不是在收高價，而是為了守護未來的頭髮所必需的投資。
便宜的漂髮給你「今天的漂亮」。正確的漂髮守住「明天的你」。
我不是漂髮特化的美髮師，但這個主題，希望同業看到。因為這裡面都是現場的真實與責任。
BLEACH＝美容師の良心 ― 同業者へ捧ぐ現場のリアル
ブリーチだけに特化して話をします。高濃度水素の話はいったん置いておきます。
「BLEACH＝傷む」――これは多くの人が抱える共通の不安です。
おしゃれは楽しみたい。でも髪は傷ませたくない。
だからこそ、ブリーチ剤の選定は美容師の“心遣い”そのもの。
短時間で結果を出すために強い薬を使う人もいれば、頭皮と髪を見極めて丁寧に抜く美容師もいる。
この違いは、お客様には見えない。美容師の哲学と判断力の差です。
SNSにはこうした投稿が溢れています。
「ブリーチなしでこの透明感！」
「ダメージゼロでハイトーン！」
綺麗な写真。完璧な光。映える構図。でも裏側は見えません。
実際はほとんど「ブリーチしている」。だから言います――99.9％無理です。
「ブリーチなしでこうなる」と発信する人は、“映え”を優先していることが多いと僕は思う。
本当に丁寧にブリーチするなら、時間もコストもかかる。
それは高いのではなく、未来の髪を守るための必要な投資です。
安いブリーチは「今日の綺麗」。正しいブリーチは「明日のあなた」を守る。
僕はBLEACH特化の美容師ではありません。でもこのテーマは同業者にこそ見てほしい。それほど現場のリアルが詰まっています。
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要怎麼守護未來的頭髮與頭皮
さてさて。
最近我常常在想，默默閱讀我部落格的人，應該開始覺得：「啊，CAP 的文章套路差不多被看穿了吧。」
過去不論是被女生甩了也好，或是在社會上的人際關係，我都是那種不太執著、能乾脆抽身的人。
但這樣的我，偏偏在「氫」這件事上一直說個不停，連我自己都覺得囉嗦。
但老實說，高濃度氫在市場上的認知度現在仍然很低，這也是事實。
嗯……有人說過一句話：
「放棄的那一瞬間，比賽就結束了。」
還有那句經典台詞：
「安西教練！我想打籃球！」
總之，平常對任何事都不執著的我，唯獨在「氫」這件事上會變成：「不行，這個一定要讓我說。」的那種人。
原因其實很簡單，就是一句話：
「要怎麼守護未來的頭髮與頭皮？」
好的東西就是好。遇到對的東西，就是會一頭栽進去，不需要複雜理由。
那麼，接下來才是今天的主題。
在談氫之前，身為美髮師其實有個無法迴避的主題。
那就是——BLEACH（漂髮髮質）。
關於氫的部分先放一邊，今天我想先寫寫 BLEACH 毛的事情。
啊，還有一個主題：
「一直拔白髮的話，最後會變怎樣？」
這個我也想寫進去。
さてさて。
僕が書くこのブログを陰ながら読んでくれている人にもそろそろパターンがバレバレになって来てるんではないかと感じる今日この頃。
過去には女性にフラれようが固執せずあっさり身を引き、社会での対人関係もスーーッと執着もせずきた僕が、水素水素とうるさいな！と。
でも正直まだまだ市場には認知されていないのも事実。
うーん、誰かが言ってた。
「諦めたらそこで試合終了ですよ」
安西先生！バスケがしたいです！
とまあ、普段は何事にも執着しないこの僕が、水素に関してだけは「いや、これは言わせてくれ」としつこく語ってしまう理由。
それは結局、“髪や頭皮の未来をどう守るか”という想いにつきます。
いいものはいい。ハマるときはハマる。そこに変な理屈はいらない。
で、ここから今日の本題。
水素だ何だという前に、そもそも美容師として避けて通れないテーマがある。
それが、BLEACH（ブリーチ毛）。
水素のことは一旦おいといて、BLEACH毛のことを書きたいと思います。
あ、白髪を抜き続けるとどうなるか？も書きたいんだった。
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